Uziu92

właśnie te co się udzielają są zajęte , przynajmniej tak piszą że mają męża / partnera

wątpię ,na tym forum było dosłownie kilka, może kilkanaście dziewczyn/kobiet z czego 90 procent zajęta , aktualnie żadna się nie udziela , może że 2-3

4 z przodu, ogólnie od piątku na metrze3 poszło 50 zł.

jest opłata emisyjna 10 gr za litr ale jeszcze to było ze 2 lata temu jak paliwo spadło jakos w okolice 4,5, wprowadzili 10 groszy "amortyzacji" tłumaczone to było wtedy tym że ceny mocno spadły i że to miało ceny uregulować na stabilnym poziomie, jakiś tam bełkot był, ludzie się burzyli ale teraz każdy zapomniał i bulić trzeba.

szejk właściciel szybu sraczki dostanie i już mają powód do podwyżek a tak naprawdę z 60% cen paliwa to podatki, a pamięta ktoś jeszcze taki fajny podatek jak paliwo taniało to wporwadzili 10 gr do litra zeby ceny za mocno nie spadały, nie pamiętam jak się nazywał.

będzie i zus, juz dawno postanowione że to Polska ma importować żywność a nie eksportowac.

jest stronka 100pompek czy jakos tak, jak wpiszesz w gogla to Ci wyskoczy, ja bazowałem na tym treningu kiedyś i bez problemu w kilka tygodni dobiłem do 100 a potem bez problemu 100 robiłem kiedy chciałem. Tylko sumiennie musisz to robić, regularnie, bo inaczej lipton.

raczej tak, bo tylko je regularnie robiłem. Inne ćwiczenia to jakieś tam sporadyczne epizody typu podciąganie czy hantelek.

otyłość też jest genetyczna. Niektórzy mało jedzą a mają nadwagę, znam takie osoby,

moge im oddać.

już sobie dietkę zrobiłem, ok 35-40 tyś kalorii mniej miesięcznie, powinno być widać efekty po kilku miesiącach.

bier śmiało.

kręgosłup to już miałem zjebany jak ważyłem 80-90 kilka lat temu. uzbrojonego czy nie ?

ja muszę z 15-20 zrzucić, wtedy będzie idealnie.

cukier mam prawidłowy, cholesterol nie wiem bo nie badałem ostatnio.

w technikum to ja miałem 80 kg, miałem 5 miejsce w przełajach w wojewódzkim, było chyba ze 30 osób. jak miałem mniej jak 100 to każdy mi mówił że jak patyk jestem, siły nic nie miałem, teraz worek 50 kg to jedną ręką biorę.

ja mam w klacie 130 i w bicku 50, kiedyś pompki robiłem dużo, 100 się robiło na raz bez problemu i tak się przypakowało i to zostało, pomimo że praktycznie zaprzestałem. Może przez to ta waga. Nie wiem.

192 cm mam, najgorsze jest to że wcale tego po mnie nie widać, nie ważyłem się już dłuższy czas a tu tak wyszło.

niewiele do 130 braknie 🤷‍♂️😧

widzę te ceny u nich to dla każdego inna i czasami nie wążne jaka ilość. Najtaniej dziś było w gtd tank czy jakoś tak, za b7 4,65zł.

no muszę trochę zrzucić, rowerem zacząć jeździć bo zimą parę kg weszło nadmiernych.

tak, dziś rano tysiaka, miałem czekać jeszcze bo mam trochę i pewnie do kwietnia by wystarczyło, a może i dłużej.