Jak tam wasza kondycja !?!

[valeTudo 25]

A czemu nie ? Dopoki nie bedziesz cwiczyl nog i martwego ciagu zawsze bedziesz chudy i slaby.

[andrewk 154]

Ty to ja może z diety zrezygnuję na rzecz nóg

______________________________________________________________________________________________________________________________

http://www.traktorpedia.pl - dane techniczne ciągników rolniczych, kombajnów zbożowych oraz ładowarek teleskopowych.

Edytowano Październik 4, 2019 przez andrewk

[valeTudo 25]

A wiesz co to chociaz dieta haha ?

[andrewk 154]

nie ale Ty pewnie zaraz mi wytłumaczysz

______________________________________________________________________________________________________________________________

http://www.traktorpedia.pl - dane techniczne ciągników rolniczych, kombajnów zbożowych oraz ładowarek teleskopowych.

Edytowano Październik 4, 2019 przez andrewk

[valeTudo 25]

Wpadnij do nas to Ci wszystko wytlumacze

[andrewk 154]

Dobra koniec tych wygłupów Rośnij duży

______________________________________________________________________________________________________________________________

http://www.traktorpedia.pl - dane techniczne ciągników rolniczych, kombajnów zbożowych oraz ładowarek teleskopowych.

Edytowano Październik 4, 2019 przez andrewk

[valeTudo 25]

Masz bo Cie polubilem Tylko przeczytaj calosc ten gosc to kopalnia wiedzy...http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

[dorian45 0]

Z moją kondycją jest wszystko w porządku. Jakiś czas temu się odchudzałem. Udało mi się zrzucić sporo kilogramów  

[MajkaLeniewska 0]

Ja również jestem wrażliwa na pogode. Kiedy jest pogoda taka jak teraz to czuje się  źle. Dzisiaj mam jeden z lepszych dni ale wczoraj byłam senna i głowa mnie bolała. Muszę jednak przyznać,ze od czasu kiedy chodzę na zabiegi osteopatii to napady migrenowe są rzadsze oraz lżejsze. Możesz sobie tutaj poczytać o tej metodzie:

http://rehabilitacjafizjomed.pl/osteopata-pod-wawelem-jeden-lekarz-od-wielu-chorob/

 

Okazało się, że migrena jest u mnie spowodowana wzmożonym napięciem karku oraz nieprawidłową pozycją w trakcie siedzenia w pracy. Z każdym kolejnym zabiegiem czuję sie lepiej, zaczynam się rozluźniać a napady bólowe sa lżejsze. 

[Daro844 5]

Ja się trochę zapuściłem przez zimę, trzeba będzie zrobić z tym porządek.

[valeTudo 25]

Pewnie za duzo alko i dlatego kondycja kuleje

[romek6340 221]

Oj od alko to kondycja też leci

[valeTudo 25]

Leci ale w dół

[romek6340 221]

Mi przez zimę kondycja biegowa też strasznie poleciała w dół i tu akurat nie wina alko Jakoś czasu na bieganie nie było. Parę miesięcy przerwy i nie sądziłem że tak forma może spaść...

[valeTudo 25]

Miesiac gazu i kondycja wroci

[romek6340 221]

Pracuje nad tym

Edytowano Marzec 17, 2016 przez romek6340

[Gość]

Warszawa to ok 5 tysi i dwa lata noszenia

[Magronowa 0]

Z moją kondycją coraz lepiej. 2-3 razy w tygodniu siłownia, jakieś 3 razy w tygodniu kilka km joggingu. Najważniejsze, żeby się czuć dobrze sama ze sobą

[rusto 1]

Czy ktoś tutaj z forumowiczów korzysta może ze SPA? Czy rzeczywiście jest tak, że oprócz właściwości relaksacyjnych posiadają one jeszcze właściwości lecznicze?

[valeTudo 25]

Zależy co chcesz wyleczyć

[Ansja 747]

Tak w SPA mozna skorzystac z leczniczych zabiegow,lecz musisz powiedziec konkretnie o dolegliwosciach i sami jakas kuracje zaproponuja

 

[Gość]

Podstawą dobrej kondycji jest zdrowe odżywianie a z tym w dzisiejszych czasach coraz gorzej

[valeTudo 25]

Najlepsi sa Ci co to chodza z tymi kijkami, lansuja sie ze niby dbaja o kondycje i zdrowie a jak zapytasz np a co jesz na kolacje, jak sie odzywiasz ? Odp... Normalnie a jak jem wszystko :D

[Ansja 747]

Tak masz racje z tym odzywianiem.Malo kto je warzywa i owoce ( najlepsze z wlasnego ogrodka) .Ci od kijkow to znawcy wszystkiego i mysla ze chodzenie tylko ich odchodzi.Ja gram w pilke,jezdze na rowerze,a w codziennych obowiazkach tez malo czasu by usiasc.

[valeTudo 25]

Warzywa tak, owocom mowimy nie ( niektorym )!!