Skocz do zawartości
marcin974

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka

Polecane posty

Adik_ziel    3

mój rekord jest 75kg mam 14 lat 1,68 wzrostu , warze 60kg w łapie nie wiem ile mam ;] nie długo szukuje sie na 80kg zobaczymy czy mi sie uda ;]

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
wojt    23

ja tam nie wiem bo ''nałogowo'' nie pakuje ,ale siły cos tam mam ,kumpel cwiczy na atlasie jak głupi ale i tak ze mną niema szans na reke ;) jak sie jest rolnikiem to jest jeden plus ze masz za darmo siłownie,sie narobisz to ani siłki niecza

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
lysyrolnik    14

hmmm. od jakiegos czasu nie bylo mnie na silowni, ale w sobote przejazdem wstapilem do kumpla to sie sprawdzilem na klate, miby bylo tak 70kg, ale jakos tego zbytnio nie bylo czuc :(;)

a to co napisal @wojt to prawda rolnik ma silke za darmo u siebie w gospodarstwie(no powiedzmy, bo jeszcze zalezy od stopnia zmechanizowania)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zetor5340    1

Ja tam u wuja robie codziennie siłkę.... Spacer Farmera z taczką pełną gnoju(waga do.100kg)....tak 6-10 razy zależy ile krówki nawalą... ;) I to się nazywa siłka.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja tam u wuja robie codziennie siłkę.... Spacer Farmera z taczką pełną gnoju(waga do.100kg)....tak 6-10 razy zależy ile krówki nawalą... :( I to się nazywa siłka.

 

ja mam podobnie zalezy ile obornika wezme na widły na raz, czasem to az rączka trzeszczy ;) no i oczywiscie w żniwa to mam siłke od samego ran- noszenie worków ze zborzem przegartanie zborza i kostka czasem ok 500 sztuk, a wszyscy mówia ze jestem chudy hehe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
samo    3

przy mojej wadze 80 kg i wzroście 185cm to tak 100kg popchne ale z wielkim bólem.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
wojtek3222    2

Adik to ile biorę to wielka tajemnica hehe . A na powaznie to tak najpierw wymiary : wzrost -193 cm , waga-95 kg , biceps- 43 cm , klata 122 cm , pas - 88 cm . Teraz osiągi . Więc na chwile obecną ( podaje ciężar wypychany na ławeczce i prostym gryfie ,gdyz każdy kto miał do czynienia z siłownia wie ,że na atlasie jest dość spora różnica w wyciskaniu tzn. jest lżej pare kg ) wiec tak klatka 120 kg , barki 80 kg i biceps 35 kg jedno ręko . To tyle tak z grubsza ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
RobertN    0

Waga 68kg, biceps 41, obwód pasa 72cm,wzrost 174cm. I teraz najlepsze jest wyciskanie na klatke-135 :(

Kto ćwiczy to wie jak to mniej więcej wygląda ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Matey    427

ta, zetor a ja mam spacerucznia do szkoly z plecakiem ;) jakies 200kg jak nic ;d

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Kamyk514    0

Jak chodziłem do podstawówki miałem do przejścia prawie 1km od domu do szkoły najkrótszą drogą bo nie mieli jeszcze transportu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się


×