Skocz do zawartości

Zdjęcie

Bieganie


54 odpowiedzi na ten temat

#41 Share valeTudo

valeTudo

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 23 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Mechanika,Trójbój,Armwrestling,Sporty-walki,FIlmy,WSzechswiat,Paranolmalne sprawy :p

Napisany 14 styczeń 2016 - 17:11

Bieganie

Tylko ze my jestesmy ludzmi nie zwierzetami :D



Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Bieganie Dzisiaj, 06:25
  •  

#42 Share GLiws

GLiws

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisany 04 luty 2016 - 11:36

Bieganie

Biegam tak może ze dwa - trzy razy w tygodniu :) częściej niestety nie mogę 



#43 Share romek6340

romek6340

    Zetor Team

  • Members
  • PipPipPip
  • 2665 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Ryki- Lubelskie
  • Zainteresowania:Lotnictwo, motoryzacja, sport
    a rolnictwo jako hobby ;)

Napisany 04 luty 2016 - 12:17

Bieganie

I prawidłowo. Częściej jest niewskazane bo trzeba się zregenerować po bieganiu :)


Sprzedam Kombajn Bizon Z056, 1989 r. Szczegóły PW

Zapraszam na stronę:

https://www.facebook...razospbrzeziny/


#44 Share rusto

rusto

    Zaawansowany

  • userphoto
  • Members
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 21 luty 2016 - 10:59

Bieganie

Warto jest Waszym zdaniem kupić sobie do biegania nike air max? 


happy


#45 Share songo

songo

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 3397 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Gorzów Śląski/Olesno/Kluczbork/Łowkowice/Pawłowice
  • Zainteresowania:Rolnictwo, mechanika

Napisany 21 luty 2016 - 12:42

Bieganie

nike air max akurat mają mało wspólnego z bieganiem, to są raczej buty na codzień do szpanowania

 

do biegania najlepiej jakieś lekkie buty typu:

-FILA cyclone run

-FILA army running

-Adidas ZX Flux

-Adidas lite racer

 



#46 Share bieniek_88

bieniek_88

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 347 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:WWE/WOR
  • Zainteresowania:Wędkarstwo, survival.

Napisany 25 luty 2016 - 12:32

Bieganie To gdzie te oryginalne buty i ciuchy produkują? Wiadomo, że w Azji jest bardzo tania siła robocza.
Tandetna reklama. Nie pozdrawiam.

Edytowany przez bieniek_88, 25 luty 2016 - 12:33.


#47 Share jonek98

jonek98

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 690 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Łódzkie
  • Zainteresowania:maszyny rolnicze,motoryzacja,muza,piłka nożna itp

Napisany 27 luty 2016 - 19:37

Bieganie

Dwa dni temu po 5 km zdechłem i do domu ledwo doszedłem a dzisiaj zrobiłem 10 km co prawda w godzinę ale po bieganiu nie czułem się zmęczony.Teraz będę celował w 15 km.Planuje biegi ze cztery razy w tygodniu jak się ociepli 



#48 Share romek6340

romek6340

    Zetor Team

  • Members
  • PipPipPip
  • 2665 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Ryki- Lubelskie
  • Zainteresowania:Lotnictwo, motoryzacja, sport
    a rolnictwo jako hobby ;)

Napisany 27 luty 2016 - 19:53

Bieganie

10 km w godzinę to w sam raz na treningowe tempo. Nie szalej za bardzo ze zwiększaniem dystansu bo zaczniesz "po kościach" odczuwać. Proponował bym bardziej stopniowo do tej 15 dojść :) Na taki dystans to i obuwie musi już być odpowiednie.


Sprzedam Kombajn Bizon Z056, 1989 r. Szczegóły PW

Zapraszam na stronę:

https://www.facebook...razospbrzeziny/


Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Bieganie Dzisiaj, 06:25
  •  

#49 Share jonek98

jonek98

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 690 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Łódzkie
  • Zainteresowania:maszyny rolnicze,motoryzacja,muza,piłka nożna itp

Napisany 27 luty 2016 - 22:21

Bieganie

Tak sobie biegam już od kilku lat tylko jakoś tak przed żniwami jakoś motywacja mi siada  :) Zobaczymy co przyszłość przyniesie może uda się dojść do tej 15 



#50 Share freddie

freddie

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 1 postów

Napisany 30 październik 2016 - 21:13

Bieganie

W podstawówce i gimnazjum trenowałem, od tamtego czasu nieregularnie udaje mi się ruszyć i pobiegać. We wrześniu chciałem się sprawdzić i poszedłem na Runmageddon. Super sprawa polecam wszystkim :D 



#51 Share minka323

minka323

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 1 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:rzeźbienie w drewnie

Napisany 15 listopad 2016 - 14:50

Bieganie

Bieganie jest dobre na odchudzanie, ale też na wzmocnienie praktycznie wszystkich mięśni, dlatego biegam REGULARNIE (czasami na jesień/zimę wybieram bieżnię na siłowni).



#52 Share Max307

Max307

    Nowicjusz

  • userphoto
  • Members
  • Pip
  • 17 postów

Napisany 29 listopad 2016 - 12:08

Bieganie

nike air max akurat mają mało wspólnego z bieganiem, to są raczej buty na codzień do szpanowania

 

do biegania najlepiej jakieś lekkie buty typu:

-FILA cyclone run

-FILA army running

-Adidas ZX Flux

-Adidas lite racer

 

 

 Zgadzam się, te buty nawet nie są wskazane do biegania. Masz w środku powietrze, a biegając np. po lesie można latwo je przebić. Znajomy tak zrobil i już po butach. 



#53 Share Agmart3

Agmart3

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 6 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 12 grudzień 2016 - 18:16

Bieganie

Pamiętajcie o właściwym nawodnieniu organizmu. Zwykła woda to zły wybór. woda strukturalna której potrzebuje nasz organizm musi zawierać mnostwo łatwo przyswajalnych mikroelementów. Tracimy je podczas treningu, dlatego musimy je uzupełniać


Ale kiedy ludzie przez długi czas są wobec nas obojętni, sami w końcu stajemy się obojętni na tę ich obojętność.


#54 Share Szymon8484

Szymon8484

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 0 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 08 kwiecień 2017 - 11:17

Bieganie

nike air max akurat mają mało wspólnego z bieganiem, to są raczej buty na codzień do szpanowania

 

do biegania najlepiej jakieś lekkie buty typu:

-FILA cyclone run

-FILA army running

-Adidas ZX Flux

-Adidas lite racer

 

A co sądzicie o np. butach z lidla? Czy to szmelc, czy warto zaryzykować?



Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Bieganie Dzisiaj, 06:25
  •  

#55 Share Belicoff

Belicoff

    Nowicjusz

  • Members
  • Pip
  • 34 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:małopolska

Napisany 12 czerwiec 2017 - 11:21

Bieganie

Jeśli nie stać kogoś na jakiś droższy model, to nie widzę problemu, by kupić buty choćby właśnie z marketu. ;)



Podobne tematy