Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka


295 odpowiedzi na ten temat

#101 Share zetor5321

zetor5321

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 764 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:centrum polski

Napisany 30 kwiecień 2008 - 19:02

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka a ja podnoszę od 20 kg nad głowe 20 razy
a jeżeli w popodciąganiu to od 5 do 15

Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Dzisiaj, 13:00
  •  

#102 Share endrju00711

endrju00711

    Rolnik - Lotnik :D

  • Members
  • PipPipPip
  • 853 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Wielkopolska , powiat Grodziski

Napisany 30 kwiecień 2008 - 21:01

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Moim zdaniem najlepszą siłownią jest rolnictwo , w szkole nie ma drugiego takiego w moim wieku , z którym bym nie wygrał na łapę , a niektórzy to chodzą na siłkę dzień w dzień , moich osiągów nie mam gdzie sprawdzić więc się nie pochwalę . B) :)

#103 Share arbuz89

arbuz89

    Użytkownik

  • Members
  • PipPip
  • 64 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:elblag

Napisany 30 kwiecień 2008 - 22:16

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka 19lat, 94kg, 185cm, w bicu 39-40, w przedramieniu 38, 110kg na wycisk z marszu jak podejde do sztangi, nie cwicze dwa lata , wcześniej cwiczyłem około roku pózniej mi sie nie chciało bo i tak nie mam zawodnika na ręke ostatnio położyłem kolege co 160 ciska...troche się obraził na mnie ale chyba mu już przeszło... B)

#104 Share DawidMalw

DawidMalw

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 316 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Kuj-Pom/Nakło nad Notecią/Szubin
  • Zainteresowania:Maszyny rolnicze. A w szczególności Ursusy.

Napisany 30 kwiecień 2008 - 23:05

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Moj tata z wujem w mlodosci cwiczyli kulturystyke to calymi dniami nosili worki 50 kg na strych.A wuja zrobil 10 chinskich pompek(jego trener o pare mniej).Kiedys wygral na reke z kolesiem,ktory w zakladzie byl niepokonany.Na lewa reke mial lekki problem,a na prawa nie mial szans B) xD
U-R-S-U-S C-385A RZĄDZI!!!

#105 Share misiael7745

misiael7745

    Użytkownik

  • Members
  • PipPip
  • 67 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Bachorza
  • Zainteresowania:Maszyny rolnicze,

Napisany 03 maj 2008 - 12:20

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka ostatnio troche przypakowałem wzrost 185cm 83kg a rekord to 108 kg na klate martwy ciag 150 plecki bolały ale.. dałem rade:):)podrzut 70 i narazie to tyle we wakacje myśle że chwyce te 130 pozdro dla wszystkich koksów na af

#106 Share Kamil97

Kamil97

    Użytkownik

  • Members
  • PipPip
  • 77 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Kwidzyn(Pomorskie)
  • Zainteresowania:Harcerstwo,Rolnictwo,Maszyny Budowlane,Modele Rolnicze,Modele Budowlane

Napisany 07 styczeń 2009 - 15:22

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Waga 36kg.wzrost 157,wiek 11 lat podnioslem naj. 15 kg ;]
-U-R-S-U-S- me love<3

#107 Share Rafal180

Rafal180

    Zaawansowany

  • userphoto
  • Members
  • PipPipPip
  • 1126 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Sieradz
  • Zainteresowania:Wolność słowa na AF!!!!

Napisany 07 styczeń 2009 - 15:26

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka 180cm wzrostu ,waga 75kg.Na klate biore 5kg :P
Więc dziewczyno powróć tu... ja tak proszę z całych sił Ooooooooooooooo
-------------------------------------------------------
Pozdrawiam wszystkich zakochanych i znawców tematu!!

#108 Share endrju00711

endrju00711

    Rolnik - Lotnik :D

  • Members
  • PipPipPip
  • 853 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Wielkopolska , powiat Grodziski

Napisany 07 styczeń 2009 - 18:02

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Worek koncentratu w łape, czyli 25 kg, podniose spokojnie z ziemi, nawet bym dołożył z 3 - 5 kg , na klate nie wiem ile wezme, bo nie mam ławki, ale pójde do kumpla to zobacze. Jak worek nawozu 50 kg dam rade u nieść od ziemi i wsypać do rozsiewacza, to myśle że 55 - 60 wycisne . A mój wiek to 15 lat, w likstopadzie skończe 16, waga to 65 kg, ostatnio makabrycznie schudłem przez żniwa, a wzrost 175 cm :P

#109 Share zdruj77

zdruj77

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 393 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:wlkp

Napisany 07 styczeń 2009 - 18:07

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka morze połowa tego co tu pisze ma rację a druga picuje

#110 Share endrju00711

endrju00711

    Rolnik - Lotnik :D

  • Members
  • PipPipPip
  • 853 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Wielkopolska , powiat Grodziski

Napisany 07 styczeń 2009 - 18:25

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka jerzeli twierdzisz że picuje, to przyjedź do mnie, możesz zobaczyć na własne oczy. Dla mnie to nie ma różnicy, ale na codzień śmigam po podwurku z dwaoma dwudziesto litrowymi wiadrami z wodą do bydła, bo woda zamarzła w wężu, i trzeba jakieś 25- 30 metrów śmigać z kapcia, ale aby ograniczyć chodzenie w te i spowrotem leje się po 3-5 cm od góry, kto nie wierzy to zapraszam, postawie kawe nawet :D;) :P

EDIT : Widze że jesteś z wielkopolski, to zapraszam :D

Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Dzisiaj, 13:00
  •  

#111 Share Olik

Olik

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 1420 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Ostrów Mazowiecka Mazowieckie-Podlasie
  • Zainteresowania:Rolnictwo i motocykle enduro/off-road chodź innymi też nie gardzę ;)

Napisany 07 styczeń 2009 - 18:42

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Nie neguję waszych wypowiedzi i bez urazy ale czytając niektóre posty nasuwa mi się na myśl jedno zdanie: W celu uzyskania prawidłowych odpowiedzi wszystkie osiągi dziel przez 2 :P Oczywiście nie chodzi mi o wszystkie posty ale o niektóre :D
DF K100(zmieniona mapa wtrysku z K120) + Quicke Q55, McCormick cx 75 + Quicke Q45, Ursus C-360, Ursus C-330...

#112 Share kobra89

kobra89

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 2437 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Podlasie/Sokolka
  • Zainteresowania:Projektowanie i majstrowanie nad maszynami.

Napisany 07 styczeń 2009 - 18:52

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Na klate na wycisk jestem slaby bo biore 70 kg tyle co waze, ale na modlitewniku na biceps 50 kg i na triceps 40kg na seryjki bralem.
Modernizacja gospodarstwa juz w trakcie.

#113 Share marti565

marti565

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:podlaskie
  • Zainteresowania:muzyka film no i rolnictwo

Napisany 07 styczeń 2009 - 19:15

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka no to ja przy rozładunku nawozu z scani do garażu (około 10metrów) po 2 woreczki 50 kg mogę przenieść ale kilka razy potem już odczuwa się ciężar i plecki bola :D
p.s wzrost 190cm waga 104 kg wiek 25at na dzień dzisiejszy :P brak jakichkolwiek ćwiczeń :D

#114 Share adamkon

adamkon

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 163 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Kiniki\okolice Płońska\Mazowsze
  • Zainteresowania:Rolnictwo, motoryzacja, sporty siłowe

Napisany 07 styczeń 2009 - 19:18

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka kobra89 nie możliwe żebyś brał 50kg na modlitweniku skoro na klate wyciskacz tylko 70kg.
Ja cwiczę od 1,5roku. Ważę 88kg przy wzroscie 188cm. Na klate wyciskam 95kg a przysiad i martwy ok 160(w wakacje bo potem przydarzyla mi sie kontuzja plecow ale powoli wracam do formy dzis na treningu poszlo 105kg x 12)A wymiarow nie mam oszolamiajacych bo nie cwicze na mase tylko na sile wiec nie bede podawal. Moze kiedys sie zmierze to napisze.

#115 Share stasiekrolnik

stasiekrolnik

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 334 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:CHEŁM (CZUŁCZYCE)

Napisany 07 styczeń 2009 - 19:34

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka na klatę biorę około 80kg, martwy ciąg 140... z wielkim bólem ...w łapie mam ok 40 cm wzrost około 170 cm waga 85 kg

#116 Share 13091993

13091993

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Kwidzyn
  • Zainteresowania:Oczywiście praca na 80 ha , mój sprzęt muzyczny i rolniczy , oraz muzyka

Napisany 08 styczeń 2009 - 13:01

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Ja zacząłem trening w 6 klasie , trenowałem hantlami 3kg , w I gim 5kg i pompki na krzesłach 12/10 , w II gim hantle 7,5 kg a dziś już 10 kg , tyle , że ćwiczę godzinę dziennie . Hantlami na wszystko można ćwiczyć , obecnie na ławeczce wycisnę 100 kg przy 180 cm wzrostu .

Mi trener od wf kazał ćwiczyć i dzięki niemu wiem jak na masę ćwiczyć i co jeść
Wiosna nadchodzi !!! Mówisz masz ;)

#117 Share szpeniek26

szpeniek26

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 578 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:swietokrzyskie okolice Opatowa

Napisany 08 styczeń 2009 - 13:08

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Na dzień dzisiejszy wyciskam około 135kg na klatke, wzrost 183cm, waga 98kg w łapie mam około 43cm, po treningu więcej.

#118 Share tomasek tomasek

tomasek
  • thumbphoto
  • Guests

Napisany 08 styczeń 2009 - 15:01

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka to ja zaczynam sie was bac...

#119 Share 13091993

13091993

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Kwidzyn
  • Zainteresowania:Oczywiście praca na 80 ha , mój sprzęt muzyczny i rolniczy , oraz muzyka

Napisany 08 styczeń 2009 - 15:04

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka kup sobie piątki i zacznij trenować godzinę dziennie to Ciebie też będą się bać
Wiosna nadchodzi !!! Mówisz masz ;)

Reklama AgroFoto Ads

  • watermark
  • Reklama
Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Dzisiaj, 13:00
  •  

#120 Share kobra89

kobra89

    Zaawansowany

  • Members
  • PipPipPip
  • 2437 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Lokalizacja:Podlasie/Sokolka
  • Zainteresowania:Projektowanie i majstrowanie nad maszynami.

Napisany 08 styczeń 2009 - 15:09

Wasze osiągi na siłowniach czyli kulturystyka Adamkon, mozesz sobie niewierzyc ale w klacie jestem slaby bo mam dlugie lapki ale na modlitewniku to wiem co mowie ile sie bralo, tricepsik tez moze nie mam zbudowanych nog ale gora jest mozliwie rozbita, lapki mam moze slabo wygladajace ale zato silne Bogu dzieki, a cwiczylem 2 lata. i to wszystko bylo na sile.
Modernizacja gospodarstwa juz w trakcie.

Podobne tematy